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Une enseignante de méditation qui a complété un doctorat en ingénierie, ça ne court pas les rues!
Meditation Class

Retraites de méditation

Laurence offrira deux retraites de méditation dans les prochains mois: une au Monastère des Augustines à Québec en octobre 2022 et une seconde au Spa Eastman en mai 2023. Cliquez ici pour plus de détails

Pleine conscience au travail

Dans cette capsule vidéo de 3 minutes, Laurence explique les trois types de services qu'elle offre pour les entreprises et organisations: 1) une série de cours pour apprendre à méditer, 2) une seule conférence ou formation de 1h ou 2h ou 3) une ou des séances de méditation guidée. Tous les services sont offerts en français et en anglais.

Pleine conscience à l'école

Pour l'équipe-école, pour les élèves ou pour les parents. Cliquez ici pour plus de détails.

Apprendre à méditer avec Laurence

Vous aimeriez apprendre à méditer, consolider vos bases ou vous motiver à vous y remettre? Mon cours d'introduction est parfait pour vous! Cliquez ici pour plus de détails

Méditations guidées

Laissez-vous guider par la douce voix de Laurence. Vous trouverez des méditations guidées dans l'onglet boutique du site web et sur sa chaine youtube.

Défi 12 jours: méditations guidées gratuites pour les enfants

Tous les matins du mardi 17 mars au samedi 28 mars Laurence publiera une nouvelle méditation guidée de 5 à 10 minutes sur sa chaine youtube et sa page Facebook pour les enfants de 7 à 11 ans. Viens relever le défi 12 jours!

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à la une

On parle de plus en plus de méditation dans les médias. Voici quelques liens intéressants.

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