Séances en ligne en direct avec Zoom

On médite ensemble les vendredis matin à 10h15?

Vous avez le choix de vous inscrire aux 4 séances du mois d'avril (28$+tx).
 

Ou bien une seule séance à la fois (8.70$+tx). Voici le lien pour la séance du vendredi 3 avril seulement.


Cliquez sur un lien ou l'autre pour lire toutes les informations ou pour vous inscrire! 😄💙​

Lieu

Les méditations de groupe ont lieu dans le magnifique studio privé de Laurence situé au 6993 Christophe-Colomb à Montréal. Le studio est à 7-8 minutes de marche du métro Jean-Talon. Il est généralement facile de stationner près du studio: il n'y a ni parcomètres ni vignettes sur la rue.

Description

  • Ces séances sont ouvertes aux méditants de tout niveau. Pour ceux qui sont habitués à méditer 8 ou 10 minutes, ces séances plus longues permettent vraiment de vivre une méditation plus profonde et accéder à de nouveaux états encore inexplorés. C'est une bonne introduction aussi pour ceux qui considèrent un jour faire une retraite de méditation.

  • Voici le déroulement approximatif d'une séance:

    • 20 minutes: accueil des participants et méditation guidée

    • 25 minutes: méditation en silence 

    • 15 minutes: échange de groupe pour ceux et celles qui souhaitent parler de leur expérience ou poser une question

  • Confort avant tout! Le magnifique studio de Laurence est équipé de chaises coussinées ainsi que des meilleurs bancs et coussins de méditation. N"hésitez pas à amener les vôtres si vous préférez méditer avec votre propre équipement.​​​​

Témoignages

En cas d'annulation

  • Il est très rare qu'une séance soit annulée. Si une annulation de dernière minute devait se produire tous les inscrits recevront un courriel à l'adresse fournit lors de l'inscription sur Eventbrite.

Autres détails 

  • Les portes ouvrent 15 minutes avant le début de la séance.

  • Il vous sera demandé d'enlever bottes, chaussures ou sandales en entrant.

 Méditation en groupe

Photo: Felix Tétreault

© Laurence Mercier, 2014-2020