Séances en personne 

Mon studio ferme définitivement... ce sera donc vos deux dernières opportunités de venir méditer dans ce lieu paisible et magnifique.

​

1) le jeudi 9 février de 20h à 21h: cliquez ici pour avoir plus d'information ou pour vous inscrire

2) le vendredi 10 février de 10h30 à 11h30: cliquez ici pour avoir plus d'information ou pour vous inscrire

​

Lieu​

Les méditations de groupe ont lieu dans le magnifique studio privé de Laurence situé au 6993 Christophe-Colomb à Montréal. Le studio est à 7-8 minutes de marche du métro Jean-Talon. Il est généralement facile de stationner près du studio: il n'y a ni parcomètres ni vignettes sur la rue.

​

Description

• Ces séances sont ouvertes aux méditants de tout niveau. Pour ceux qui sont habitués à méditer 8 ou 10 minutes, ces séances plus longues permettent vraiment de vivre une méditation plus profonde et accéder à de nouveaux états encore inexplorés. C'est une bonne introduction aussi pour ceux qui considèrent un jour faire une retraite de méditation.

• Voici le déroulement approximatif d'une séance:

• • 15 minutes: mot de bienvenue et échanges. Ces échanges me permettent de créer une méditation guidée en alignement avec ce que vous vivez.

  • 30 minutes de méditation (20 minutes guidée + 10 minutes en silence)

  • 15 minutes: période d’échanges sur la méditation + questions

• Confort avant tout! Le magnifique studio de Laurence est équipé de chaises coussinées ainsi que des meilleurs bancs et coussins de méditation. N"hésitez pas à amener les vôtres si vous préférez méditer avec votre propre équipement.​​​​

​​

En cas d'annulation

• Il est très rare qu'une séance soit annulée. Si une annulation de dernière minute devait se produire tous les inscrits recevront un courriel à l'adresse fournit lors de l'inscription sur Eventbrite.

​

Autres détails 

• Les portes ouvrent 15 minutes avant le début de la séance.

• Il vous sera demandé d'enlever bottes, chaussures ou sandales en entrant.

​